Oleje

5 powodów, dla których warto jeść olej kokosowy

Olej kokosowy, prócz obłędnego, egzotycznego, a jednocześnie delikatnego zapachu i właściwości doskonale służących naszej skórze i włosom, ma jeszcze jedną zaletę: można (i warto!) go jeść. A oto 5 powodów, dla których warto włączyć olej kokosowy do swojej diety: Olej kokosowy wykazuje działanie antybakteryjne i antywirusowe, Wspiera pracę tarczycy – jej prawidłowe działanie ma między innymi wpływ na trawienie, radzenie sobie ze stresem oraz poziom energii, Wspomaga trawienie i wchłanianie substancji odżywczych, Obniża poziom cholesterolu…

Continue reading